miércoles, 31 de julio de 2013

EL EJERCICIO FÍSICO PARA TRATAR DE PREVENIR EL ALZHEIMER

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que cada vez afecta a más personas en todo el mundo, a pesar de que la ciencia esté tratando de postergar su aparición.

Con la adopción de hábitos de vida saludable, como por ejemplo, evitando el sedentarismo, podemos prevenir demencias típicas del envejecimiento como esta.

Asique desde aquí te animamos a hacer ejercicio de forma continuada y moderada, que además te vendrá genial para evitar el estrés que se acumula del día a día.



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